top_left
top_right

Тренерский состав фитнес-клуба Австерия

Кузовкина Елена – сертифицированный тренер по направлениям Body Sculpt, LadyStyle и Stretching, специалист-эксперт по работе с одарёнными детьми и талантливой молодёжью, педагог дополнительного образования детей и взрослых, преподаватель современной хореографии, “Лучший танцор года” 2018, 2019 гг. по версии продюсерского центра “Sky film”, руководитель Коллектива Современного Танца ЕК “Силуэт”, мама двоих дочерей и просто энерджайзер.

Сертификаты

Гуляева Татьяна – сертифицированный тренер по направлению Йога терапия. Преподавательский стаж 5 лет. Татьяна проводит занятия с любым возрастом, от детей до пожилых людей. На занятиях задействованы разные направления йоги: Хатха йога, Аштанга виньяса, Прана йога и индивидуальные занятия. Мама двоих детей.

Сертификаты

Булатова Наталия – сертифицированный тренер по направлениям Step basic и Step creative, закончила Чайковский Государственный Институт Физической Культуры отделение магистратуры, продолжает обучение на другие фитнес направления, всегда за здоровый образ жизни без вредных привычек, мама двоих детей.

Сертификаты

Рудова Мария – лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы Zumba Fitness®, сертифицированный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), в прошлом танцор, участница группы современного танца Dance Power, шоу-балета Golden Four и других танцевальных коллективов, опыт работы в фитнесе – 5 лет, хобби – путешествия, музыка, изучение танцев и культур народов мира, обожает танцевать и дарить радость, улыбки, хорошее настроение!

Сертификаты

Персональный инструктор

Индивидуальные тренировки — более быстрый и надежный путь к успеху. Персональный инструктор проводит занятие лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий.

Персональный тренинг подходит для тех, кто:

  • Никогда ранее не тренировался
  • Занимаясь самостоятельно, не получает желаемых результатов
  • Возвращается к тренировкам после длительного перерыва
  • Ожидает ребенка или восстанавливается после родов
  • Недавно перенес травму или операцию
  • Предпочитает тренироваться не в группе

Персональный тренинг включает:

  • Индивидуальную программу для каждого клиента
  • Подбор оптимальной физической нагрузки
  • Подбор правильного режима и питания
  • Подробный график в зависимости от свободного времени.
  • Контроль изменений в организме и спортивной форме
  • Коррекцию и дополнение программы занятий, нагрузки и интенсивности тренировок
  • Консультации по дальнейшей самостоятельной поддержке отличной формы и самочувствия

Время проведения персональных тренировок устанавливается по взаимной договоренности с инструктором

Индивидуальная тренировка
(1 человек)
Сплит-тренировка
(в паре)
Мини-группа
(3-5 человек)
от 600 р/час от 550 р/чел от 450 р /чел

Наш тренажёрный зал в Перми оснащен современным оборудованием, которое отвечает самым высоким стандартам, а зал групповых программ позволит найти занятие по душе. После тренировки вы сможете принять душ, посетить сауну, бассейн или просто отдохнуть в беседке на природе.

Scroll to Top